Strona główna » Wpisy oznaczone tagiem » sport
Elegancka i modna na rowerze?

Elegancka i modna na rowerze?

 Od kilku lat jazda na rowerze stała się modnym i zdrowym sposobem na podkreślenie swojej osobowości. Często dojeżdżamy nim do pracy, na uczelnie,  randkę czy spotkanie z przyjaciółmi, niejednokrotnie jednak rezygnując ze swoich ulubionych sukienek, butów czy torebek. Co zrobić, żeby na dwóch kółkach czuć się komfortowo i jednocześnie modnie się prezentować? Rower to podstawa […]

Piłka nożna – jak w zgodzie przeżyć Euro 2012?

On już kupił bilety lub zamówił dekoder i najchętniej nie ruszałby się przez cały Mundial sprzed telewizora. Ona nie odróżnia spalonego od karnego, a zainteresowanie meczem przejawia tylko na widok wyjątkowo przystojnych piłkarzy. Czy Euro 2012 musi oznaczać trzy tygodnie wojny? Proponujemy pójść na kompromis, by obie strony przyjemnie spędziły ten czas. Tylko jak to […]

Czytaj dalej …
Wytańcz sobie idealną sylwetkę!

Co roku wraz z pierwszymi oznakami wiosny powracają także nasze kompleksy, chcemy wyglądać atrakcyjnie i jak najlepiej przygotować się do nadchodzącego lata. Katorżnicze diety cud oraz siłownia, w której bez osobistego trenera ciężko się odnaleźć to teraz już nie jedyne sposoby na figurę modelki. Idealne kształty gwarantują nam również wszelkiego rodzaju zajęcia taneczne. Dobrze znane […]

Czytaj dalej …
Trening czyni mistrza

Spędzasz wiele godzin na siłowni, stosujesz rygorystyczne diety, a mimo tego czujesz, że Twoje wysiłki idą na marne, ponieważ figura wciąż pozostaje bez zmian? Przyczyną mogą być niepoprawnie wykonywane ćwiczenia bądź nieodpowiednia dieta. Z pomocą może przyjść osobisty trener, który ustali program żywieniowy i pomoże odpowiednio zagospodarować czas na siłowni. Posiadanie osobistego instruktora, niegdyś uznawane […]

Czytaj dalej …