Strona główna » Archiwum kategorii » Jedzenie
Różne rodzaje diet w cateringu dietetycznym

Różne rodzaje diet w cateringu dietetycznym

Catering dietetyczny, zwany także dietą pudełkową, jest sposobem na uniknięcie konieczności gotowania dla osób, które chcą zjeść zdrowo i smacznie. Dzięki dużej różnorodności diet, które można wybrać każdy znajdzie w nim coś dla siebie. Czym jest catering dietetyczny? Na początek wyjaśnijmy pokrótce, czym jest catering dietetyczny wrocław. Jest to nowa usługa, która polega na dostarczaniu […]

Zdrowe odżywianie – podstawowe zasady

Możliwość komentowania Zdrowe odżywianie – podstawowe zasady została wyłączona
Zdrowe odżywianie – podstawowe zasady

O zdrowym odżywianiu mówią wszyscy – eksperci telewizyjni, lekarze, trenerki fitness, amatorscy miłośnicy zdrowego trybu życia. Mało kto zastanawia się jednak nad tym, czym jest naprawdę. Większość z nas kojarzy zaledwie kilka podstawowych wytycznych. Często nie mają jednak wiele wspólnego ze zdrowiem. Wręcz przeciwnie – mogą przyczynić się do dietetycznej porażki i powstawania bardzo poważnych […]

Czytaj dalej …

Czy warto skorzystać z postu leczniczego dr Dąbrowskiej?

Możliwość komentowania Czy warto skorzystać z postu leczniczego dr Dąbrowskiej? została wyłączona
Czy warto skorzystać z postu leczniczego dr Dąbrowskiej?

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej szybko stała się hitem, a wiele osób potraktowało ją jako szybką i bezpieczną dietę odchudzającą. Tymczasem filozofia tej diety i jej cele niewiele mają wspólnego z odchudzaniem, chociaż nie da się zaprzeczyć, że i ten efekt można osiągnąć. Dieta, albo inaczej post lecznicy, dr Ewy Dąbrowskiej ma na celu dokładne i […]

Czytaj dalej …

Jak się odżywiać w czasie diety

Możliwość komentowania Jak się odżywiać w czasie diety została wyłączona
Jak się odżywiać w czasie diety

Dieta u wielu osób kojarzy się z pustym talerzem i rezygnacją z jedzenia wszystkiego, co dobre a niekoniecznie zdrowe. Faktycznie z niektórych elementów pożywienia należy, a nawet trzeba zrezygnować, inne w pewnym stopniu ograniczyć, ale bynajmniej nie chodzi o to, żeby głodować. Dieta przede wszystkim na być różnorodna, a jej podstawowe założenia to: Umiar Organizm […]

Czytaj dalej …

5 zasad przechowywania wina w domu

Możliwość komentowania 5 zasad przechowywania wina w domu została wyłączona
5 zasad przechowywania wina w domu

Rubinowy, bogaty w bukiety owocowe Merlot, ostrzejszy w smaku Shiraz, orzeźwiający, ze zdecydowanym akcentem cytrusowym Pinot Grigio, czy mocno owocowy Zinfandel – w dojrzałym winie możemy docenić najdrobniejsze niuanse smakowe i zapachowe. Jednak aby moc delektować się jego unikalnym bukietem i smakiem musimy zadbać o właściwe warunki przechowywania. Bez nich nawet najlepsze wino się zepsuje, […]

Czytaj dalej …

4 tanie superfoods na wiosnę

Możliwość komentowania 4 tanie superfoods na wiosnę została wyłączona
4 tanie superfoods na wiosnę

Chcesz zacząć zdrowiej się odżywiać, ale zupełnie nie wiesz, jak się do tego zabrać? Najlepiej zmiany wprowadzać powoli i z rozmysłem. Możesz zapoczątkować je, wprowadzając do diety te zdrowe i tanie produkty, które wiosną są łatwo dostępne. Aby zmienić nawyki żywieniowe, nie musisz od razu stawiać na głowie wszystkich swoich dotychczasowych przyzwyczajeń. Wystarczy, że stopniowo […]

Czytaj dalej …

Mała czarna nie tylko z ekspresu – różne metody parzenia kawy

Możliwość komentowania Mała czarna nie tylko z ekspresu – różne metody parzenia kawy została wyłączona
Mała czarna nie tylko z ekspresu – różne metody parzenia kawy

Odkąd na polskim rynku, zarówno na sklepowych półkach, jak i w sprzedaży internetowej, zaczęły pojawiać się ekspresy automatyczne niemal każdy z nas zamarzył o tym cudownym urządzeniu, które pozwala w domu przygotowywać kawę tak pyszną, jak nawet w najlepszej kawiarni. Odkąd na polskim rynku, zarówno na sklepowych półkach, jak i w sprzedaży internetowej, zaczęły pojawiać […]

Czytaj dalej …

Białko w diecie współczesnej kobiety

Możliwość komentowania Białko w diecie współczesnej kobiety została wyłączona
Białko w diecie współczesnej kobiety

Odżywianie to jeden z najważniejszych elementów w codzienności każdego człowieka. To wszystko, co spożywamy każdego dnia, ma bardzo duże znaczenie dla naszego zdrowia i dla naszego samopoczucia. Sposób odżywiania powinien być nieco inny w odniesieniu do mężczyzn, a nieco inny w odniesieniu do kobiet, nieco inny w odniesieniu do dzieci. Różne sposoby odżywiania Różnice w […]

Czytaj dalej …

Smaczne i zdrowe morele suszone

Możliwość komentowania Smaczne i zdrowe morele suszone została wyłączona
Smaczne i zdrowe morele suszone

Morele cieszą się rosnącym zainteresowaniem konsumentów nie tylko dlatego, że na uwagę zasługuje ich wyjątkowy smak. Ich duże znaczenie wynika też z godnych podkreślenia właściwości prozdrowotnych. Coraz częściej można usłyszeć, że wpływają korzystnie zarówno na poziom ciśnienia, jak i na nasz układ trawienny, chronią organizm przed przedwczesnym starzeniem się, a nawet – pomagają w profilaktyce […]

Czytaj dalej …

Jakie suplementy diety dla sportowców są najlepsze?

Możliwość komentowania Jakie suplementy diety dla sportowców są najlepsze? została wyłączona
Jakie suplementy diety dla sportowców są najlepsze?

Uprzedzając odpowiedź na powyższe pytanie, pragniemy zaznaczyć, iż suplementy/ odżywki to jedynie czynniki, jakie umożliwiają ćwiczenie bez większych objawów dotyczących zmęczenia, natomiast same w sobie masy ciała za nas nie wybudują. Innymi słowy: chcesz mieć wymarzony kaloryfer? – Sam musisz na niego zapracować, my jedynie pomożemy Twoim mięśniom, by szybko się regenerowały, łatwo odbudowywały, a […]

Czytaj dalej …